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2018美国平均预期寿命比中国长了2.1岁,但是比往年又短了...

人生苦短,一眨眼你就从婴儿变成了小孩,小孩又长大成青年,再往后就是中年、老年了...

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人生苦短,一眨眼你就从婴儿变成了小孩,小孩又长大成青年,再往后就是中年、老年了...


特别是现在大部分人的生活方式都不是很健康。年轻人喜欢晚睡,又不是很爱运动;老年人开始爱上了各种各样的保健品,先不说功效,有些还是三无产品...


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目测,继续这么活下去,你的寿命将越来越短。


近日,世界卫生组织(WHO)发布最新的《World Health Statisitcs》中提到的各国人口预期寿命,很多国家的人均寿命都有轻微的下降。


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此次排行榜的第一名已经是日本,84.2岁,与去年相比,上涨了0.8岁。另外,日本也是全球主要国家中老龄化水平最高的国家,世界银行给出的数据是27%左右。


第二名是瑞士,83.3岁,而在去年位列第二的是中国香港,平均寿命是82.8。瑞士今年的预期寿命中也比往年上升了1岁。


第三名为西班牙的83.1岁。


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且前十名中亚洲有三个国家,日本、新加坡(82.9岁)和韩国(82.7岁);欧洲有五国,分别是瑞士、西班牙、法国(82.9岁)、意大利(82.8岁)、挪威(82.5岁);另外两国分别是澳大利亚(82.9岁)和加拿大(82.8岁)。


其他一些国家的人口预期寿命:英国预期寿命为81.4岁,全球排名22位;德国预期寿命为81岁,全球排名26位;古巴预期寿命为79岁,全球排名33位;美国预期寿命为78.5岁,全球排名34位。


中国预期寿命为76.4岁,全球排名52位;巴西预期寿命为75.1岁,全球排名74位;俄罗斯预期寿命为71.9岁,全球排名103位;印度预期寿命为68.8岁,全球排名125位。


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在接受调查的很多国家中,许多女性都比男性寿命长,平均多活6岁。


在有些国家,例如东欧和俄罗斯,女性比男性甚至多活11岁。俄罗斯男性寿命相对较低,与酗酒和工作条件差有关。


但在刚果共和国、科威特和毛里塔尼亚这3个国家,男性寿命比女性长。


今年美国的预期寿命又比往年下降了0.1岁,这已经是连续第二年美国人口的平均寿命预期下降了。(2018年78.5岁,2017年78.6岁,2016年78.7岁)


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照这个趋势下去,真不容乐观啊!


有研究指出,美国人预期寿命持续下降的一项主要原因是因为——绝望。


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弗吉尼亚联邦大学(Virginia Commonwealth University)急救医学助理教授史蒂文·伍尔夫表示:“我们发现药物滥用和绝望致死的情况出现了令人担忧的增加。”


比起预期寿命的减少幅度,美国人的药物成瘾和情感幸福指数的下降更加值得担心。


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它们的严重程度足以拉低国家的人均寿命。


有数据表明,毒品和酒精导致的尤其是美国白人死亡数的增加。美国每天平均有115人死于鸦片类药物使用过量,另有6人死于酗酒,这是35年来的最高值。


且自1999年至2014年,自杀率提高了24%,另外从肥胖到艾滋病在内的各种健康问题也对美国人的寿命产生了负面影响。


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去年美国10大主要死亡原因为心脏病、癌症、慢性下呼吸道疾病、中风、糖尿病、流行性感冒和肺炎以及肾脏疾病。其中因为药物原因造成的死亡人数有63600人。


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当然了,人口预期寿命只是个参考值,并不是你的真正寿命。但是想要生命健康且悠长,良好的生活习惯是必不可少的。早睡早起,乐观心态,饮食规律,锻炼身体,愿大家都能长命百岁。


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